Parterapi
Parterapi kan være en god idé når man oplever at kommunikationen er kørt af sporet, at man er kommet ind i en negativ spiral, er såret pga. utroskab, svigt og afsavn, eller at tilliden til kærligheden og hinanden er begyndt at vakle. Jeg arbejder primært ud fra metoderne EFT (emotionally focused therapy) og Imago relationsterapi, som begge har en veldokumenteret effekt, i forhold til at genetablere kontakt og tryghed i parforholdet.
Individuel terapi
En individuel konsultation kan dreje sig om en konkret problemstilling, f.eks. ensomhed, depression, jalousi, angst, dårligt selvværd mm., eller den kan tage udgangspunkt i et generelt ønske om personlig udvikling og selvindsigt. Jeg tilbyder som udgangspunkt almindelig samtaleterapi, men inddrager gerne mere oplevelsesorienterede aspekter fra jungiansk psykologi, f.eks. drømme-, tegne- og symbolarbejde.
Familieterapi
Familieterapi kan tilbyde hjælp til den svære samtale mellem familiemedlemmer, kaste lys over gamle konflikter og misforståelser, eller hjælpe med at deeskalere en strid der er gået i hårdknude. Det kan være en samtale mellem søskende, mellem forældre og voksne børn, eller andre relationer, der har brug for en upartisk tredjepart, der kan etablere et trygt samtalerum.